Jetzt wo die Tage kürzer, kälter und nasser werden, ist es wichtig das Immunsystem zu stärken. In diesem Artikel erfahren sie, wie eine ausgewogene Ernährung, viel Trinken, Bewegung an der frischen Luft und die richtige Kleidung ihnen helfen kann gesund durch den Herbst zu kommen.
Zum ArtikelUnsere Haut ist unser größtes Organ und schützt uns vor vielen verschiedenen Bedrohungen. Es ist daher wichtig, dass wir unsere Haut so gut wie möglich vor Schmutz und Verunreinigungen schützen.
Epigenetik ist ein wissenschaftliches Feld, das erst in den letzten Jahren richtig Fahrt aufgenommen hat. Die Epigenetik untersucht die Wechselwirkung zwischen Umwelteinflüssen und unserer DNA. Dabei können sowohl positive als auch negative Einflüsse berücksichtigt werden.
Die Erbsubstanz, aus der wir alle bestehen, ist unglaublich komplex. In jedem unserer Zellen befinden sich unzählige Gene – kleine Abschnitte des Erbguts, die für die Produktion von Eiweißen verantwortlich sind. Gene bestimmen unter anderem, welche Eigenschaften wir von unseren Eltern geerbt haben. Aber was genau sind Gene eigentlich?